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Comment maigrir en 30 jours? Jour 15

Coucou tout le monde,

J'aurais dû rédiger cette article il y a 2 jours mais mieux vaut tard que jamais.

Je vous fais un rapport de mon expérience pour perdre du poids à son 15 ième jour.

En effet , en suivant mon astuce recommandée à savoir consommer uniquement des soupes après 17h et bouger , j'ai perdu 1 kg de plus à ce jour. Mais il faut dire que j'ai été malade et ai été obligée d'arrêter mon jogging et puis j'ai fait quelques écarts en mangeant autres choses que des soupes après 17h ( j'étais obligé pour mes médicaments).

Donc je pense que j'aurais perdu plus d'un kg si j'avais scrupuleusement respecté le plan comme les 7 premiers jours. On verra ce que cela donne au jour 30.

Bilan total depuis le jour 1 = - 3kg. 

C'est tout pour ce rapport. On se retrouve pour un dernier rapport dans 2 semaines.

Merci de me suivre et ciao ciao comme le disent les italiens.

Votre serviteur, Rinnette.

 

Tag(s) : #Santé et bien-être

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