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Comment maigrir en 30 jours? Jour 4 et 5
Comment maigrir en 30 jours? Jour 4 et 5

Coucou tout le monde,

Désolé pour mon silence ces 2 jours. J'étais très occupée ce weekend.

Pour le jour 4 et 5 de mon expérience pour maigrir , j'ai respecté mon astuce malgré le fait que j'avais peur de faire des extras.

Samedi et dimanche j'ai pris mon petit déjeuner au flocon d'avoine comme d'habitude.

Samedi à midi j'ai mangé du riz à la sauce tomate avec des tripes et des haricots puis dimanche à la même heure j'ai eu des pommes de terre sautées avec du choux blanc.

Bien sûr je n'ai plus mangé après 17h sauf dimanche où j'ai bu un bol de  soupe au choux. Puis ma tisane amaigrissante.

J'ai fait une demi-heure de marche samedi à 18h.

Voilà pour mon weekend.

A bientôt dans un nouvel article!

Votre serviteur, Rinnette

Tag(s) : #Santé et bien-être

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